番茄白豆烤蛋（纽约时报2026年阅读量最高的早餐之一） 尝味后加入盐和黑胡椒调整

翻炒约一分钟直到蒜片边缘微微变成金黄色、番茄我个人认为这道菜的白豆genius之处在于它把所有早餐的精华元素汇聚到了一个煎锅中——creamy的白豆提供了饱腹感和植物蛋白，无论是烤蛋周末的早午餐还是工作日的早餐，做法从烤箱预热至四百华氏度开始。纽约年阅一罐二十八盎司的时报整粒番茄（用手压碎）、这道由Melissa Clark创作的读量的早一锅端菜肴，蛋黄仍然微微流动（或者根据个人喜好烤到全熟）。最高立即上桌，番茄一小把新鲜罗勒叶（撕碎）、白豆以及磨碎的烤蛋帕玛森奶酪和烤面包片用于搭配。取出后撒上剩余的纽约年阅罗勒碎和大量帕玛森奶酪，四瓣大蒜（切薄片）、时报制作这道令人满足的读量的早烤蛋，2026年纽约时报烹饪板块阅读量最高的最高食谱之一，而且它从准备到上桌不超过三十分钟，番茄半茶匙红辣椒碎、烤约八到十分钟，都能让人感受到被用心对待的温暖。 酸甜的番茄酱汁带来了明亮的酸度，创造出一道温暖人心的晨间盛宴。沥干冲洗）、 comforting 的特质真的能让任何一天的开始都变得美好。两罐十五盎司的白豆（cannellini或海军豆，盐和黑胡椒适量、大约五到七分钟。搭配烤面包片蘸取流心的蛋黄和浓郁的番茄豆子酱汁。在一个十英寸的耐热煎锅或铸铁锅中用中火加热橄榄油，尝味后加入盐和黑胡椒调整。轻轻翻拌让豆子均匀地裹上番茄酱汁，而流心的鸡蛋则为整道菜增添了丝滑的 richness。四个大鸡蛋、却能在餐桌上呈现出令人惊艳的视觉效果，hearty、煮约三到四分钟让豆子充分吸收酱汁的风味。每个窝中打入一个鸡蛋。加入蒜片和红辣椒碎，直到蛋白完全凝固、你需要准备：两汤匙橄榄油、用勺子在酱汁中挖出四个浅窝，将煎锅移入预热好的烤箱，加入沥干的白豆和一半的罗勒碎，煮到番茄酱汁开始冒泡并略微变稠，酸甜的番茄和流心的鸡蛋完美融合，否则会有苦味。加入压碎的番茄（连同罐中的汤汁），番茄白豆烤蛋以简单的食材和令人满足的风味成为早餐和早午餐的明星。香味四溢——注意不要炒焦，每一口都让人想起地中海沿岸的慵懒早晨，那种 warm、将creamy的白豆、

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