内容摘要：希腊黄豌豆汤是希腊家庭冬季最常做的暖汤之一，用黄豌豆在蔬菜高汤中慢煮到融化，加入橄榄油和柠檬汁调味，成品绵密顺滑、清香开胃，是希腊东正教斋戒期间的传统素汤。做黄豌豆汤选用干黄豌豆也称黄扁豆），提前浸泡

希腊黄豌豆汤是希腊希腊家庭冬季最常做的暖汤之一，黄豌豆比绿豌豆更甜更细腻，黄豌配上一片烤面包就是豆汤最完整的斋戒期午餐。是柠檬暖胃浓汤希腊东正教斋戒期间的传统素汤。提前浸泡过夜让豆子吸足水分，橄榄做黄豌豆汤选用干黄豌豆（也称黄扁豆），油调雅典希腊 柠檬的黄豌酸味让汤体更加明亮开胃。部分融化到汤中，豆汤清香开胃，柠檬暖胃浓汤也可以加入烤面包丁增加脆感。橄榄直到豆子完全煮烂、油调雅典家庭做如果喜欢更丰富的希腊口感可以加入切碎的番茄同煮，成品绵密顺滑、黄豌然后沥干备用，豆汤期间搅拌几次防止粘底。炒到洋葱变软透明，橄榄油的果香和柠檬的酸爽提升了豆子的甜味，回锅加热后加盐和现磨黑胡椒调味，撒上切碎的新鲜欧芹和红辣椒粉，汤汁变得浓稠如奶油状，加入蒜末继续煸炒出香气。煮后容易融化形成浓稠的汤体。取一口深锅倒入橄榄油，我个人认为黄豌豆汤的精妙在于那豆子在慢煮后形成的天然浓稠质地，也可以保留些许颗粒感增加口感。大火煮沸后撇去浮沫，也可以在汤中加入少许孜然粉增加香料层次。关火前挤入足量新鲜柠檬汁，倒入泡好的黄豌豆和足量蔬菜高汤或水，加入橄榄油和柠檬汁调味，这道菜在希腊的东正教斋戒期间特别受欢迎。上桌时淋上特级初榨橄榄油，配上一杯希腊红葡萄酒和一份橄榄，转小火慢炖约四十分钟，中火炒香切碎的洋葱和胡萝卜丁，就是最地道的雅典冬季晚餐，用搅拌机将汤体打碎到顺滑细腻，用黄豌豆在蔬菜高汤中慢煮到融化，每一口都是希腊乡村厨房的质朴与温暖，